Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Diyet yaparken insanların coğu bir sureden sonra bıkabilir ya da yanlış diyet teknikleri yuzunden kolayca pes edip, verdikleri kilonun kat be kat fazlasını alabiliyorlar Diyette bu tip hatalara duşmemek icin oncelikl
Yorum yapmak için hesap oluşturun veya giriş yapın
Şişmanlık, vücut tartısının ülkü kilonun üzerine çıkması durumudur. Şişmanlıkta yağ dokusu sair dokulara (su ve kas yoğunlukları) nazaran artış gösterir. Şişmanlık, uzun süren kuvvet dengesizliği sonucu ortaya çıkan bir tablodur. Umumide alınan kuvvet yakılan güçten çokça olduğu durumlarda...
Guzel bir vucut hepimizin hayali Bunun icin yapmadığımız şey de yok denecek kadar az Kimimiz koşuyor, kimimiz kendini spor salonlarına kapatıyor, kimimizse evde kendiliğinden bazı hareketler yapmaya calışıyor Spor her nasıl yapılırsa yapılsın takdir edilesi bir şey Ancak spor yapacağım diye de...
Soz konusu diyet olunca etrafta binlerce efsane dolanıyor Kimisi bol su ic diyor, kimisiyse ekmekten uzak dur Genel olarak bakıldığında bunlar guzel tavsiyeler Ancak unutmayın ki her diyet kişiye ozeldir Birine uyan birine hic uygun olmayabilir Cunku her insanın metabolizması ve vucut işleyişi...
Yeme Bozuklukları
Son yıllarda günümüzde sıkça duyduğumuz bir durum olan yeme bozuklukları; geçtiğimiz yıllara kadar sadece üst ve orta sosyo-ekonomik düzeyde bulunan, ergen ve genç kadınlarda görüldüğü düşünülen bir sağlık sorunuydu. Ancak günümüzde, yeme davranışı bozukluklarının toplumda...
diyet yaparken dikkat edilmesi gerekenler
Sık sık, azar azar beslenmek metabolizmayı hızlandırdığı gibi, yavaş yemeyi de sağlar. Aç kalmak ve öğün atlamak, bir sonraki öğünde hem hızlı hem de fazla yemek yenilmesine neden olur.
Kilo fazlası olanlar genelde öğün atla****** hiçbir şey yemeyerek...
İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren PratikCevap.Com.Tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. PratikCevap.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.