Kakule nedir? Kakulenin faydaları nelerdir? Kakule hakkında detaylı bilgiler yazımızda.. Kahveyle birlikte sık kullanılan bir aroma özelliğine sahip olan kakule, daha çok doğu bölgelerinde tercih edilmektedir. Çörek otuna benzer özelliği ile kullanılmadan önce ölçülmesi gereken ve besin değerleri oldukça fazla olan kakule, muhteşem tadı ve faydaları ile birlikte tercih sebebi olmaktadır. Aşağıda kakule nedir? Kakulenin faydaları nelerdir? Sorularının cevaplarını bulabilirsiniz.
Kakule nedir?
Zencefilgiller ailesi bitkilerinden olan, kahve ile birlikte tüketilen ve farklı aromasıyla özellikle sosyal ortamlarda tercih edilen bir bitkidir. Güneydoğu Asya bölgesinde daha fazla yetişen, yaklaşık 5 santim boyunda yetişmekte olup güney Hindistan bölgelerinde ise bataklık alanlarda yabani bir bitki olarak yetişmektedir.
Cilt ve saç sağlığına faydaları olduğu gibi genel vücut sağlığına daha faydaları bulunması nedeniyle tercih edilmektedir. Elbette ki kakule bitkisinin tek tercih nedeni, faydaları değildir. Güzel aramasıyla da insanların tercih ettiği kakulenin faydaları, şunlardır.
Kakulenin faydaları nelerdir?
Sindirim sistemini destekler
Besinlerin daha kolay sindirilmesini sağlayarak, sindirim sistemi üzerinde oldukça faydalı etkilere sahiptir. Özellikle düzenli bir şekilde kullanılması halinde sindirim sistemi problemlerini önlemektedir.
Kakule bitkisini çeşitli yollarla tüketeceğiniz gibi, yemeklerinizde baharat olarak da tüketmeniz mümkündür. Mide ağrısı ve mide yanması gibi sindirim sistemi sorunlarına iyi geldiği bilinmektedir.
İştah açıcıdır
Ne şekilde tüketilirse tüketilsin iştah açıcı özelliği olduğu bilmektedir. Bu sebeple kilo problemi yaşayanların ya da zayıflama çabasında olanların, kakule tüketimine dikkat etmeleri ya da hiç kullanmamaları tavsiye edilir. Kilo almak isteyenler ise aşırıya gitmemek kaydıyla, iştahının açılması için kakule kullanabilirler.
Ağız kokusunu giderir
Ağız kokusunu gidermede muhteşem etkilere sahip olduğu bilinen kakule, aynı zamanda tükürük salgılanmasına yardımcı olarak ağız kuruluğunun önüne geçer. Özellikle sarımsak ve soğan gibi ağız kokusuna sebep olabilecek besin maddelerinin tüketildiğinde, tablet ya da toz halinde satılan kakule bitkisinden faydalanmak mümkündür.
Akciğer ve karaciğere faydalıdır
Kakulenin faydaları arasında akciğer ve karaciğer üzerindeki olumlu etkileri, oldukça önemlidir. Antiseptik özellikleri ile bilinen bu yararlı bitki, karaciğer yağlanması farklı karaciğer problemlerinin önlenmesi konusunda yararlı bitkiler arasında yer almaktadır.
Bağırsak parazitlerini önler
Gaz atmak, ödeme problemi ve bağırsak parazitleri gibi farklı sorunlara karşı iyi gelmektedir.
Afrodizyak etkisine sahiptir
Kakulenin faydaları arasında, cinsel isteği artırıcı özellikleri olduğu da görülmektedir. Afrodizyak etkisi olduğu, yapılan çalışmalar neticesinde kanıtlanmıştır.
Kansere iyi gelir
Mevcut kanserli hücrelerin daha fazla çoğalmasını önleyici özelliği bulunduğu gibi, kanser oluşumunu da önleme konusunda yardımcı olmaktadır.
Kakule nasıl tüketilir?
Kakule farklı tüm tüketim şekilleri ile, rahatlıkla tüketilebilir. Kuru ya da taze kakule bitkisini çay şeklinde demleyerek tüketebileceğiniz gibi, toz halinde olan bitkiyi, baharat olarak da tüketebilirsiniz.
Aynı zamanda eczanelerde kapsül şeklinde satılan kakuleyi, ağız yoluyla tablet şeklinde de kullanabilirsiniz. Ancak bitkinin en bilindik tüketim şekli, kahve yanında tüketilmesidir. Kakulenin faydaları için, bitkinin düzenli bir şekilde kullanılması gereklidir.
Kakule nedir?
Zencefilgiller ailesi bitkilerinden olan, kahve ile birlikte tüketilen ve farklı aromasıyla özellikle sosyal ortamlarda tercih edilen bir bitkidir. Güneydoğu Asya bölgesinde daha fazla yetişen, yaklaşık 5 santim boyunda yetişmekte olup güney Hindistan bölgelerinde ise bataklık alanlarda yabani bir bitki olarak yetişmektedir.
Cilt ve saç sağlığına faydaları olduğu gibi genel vücut sağlığına daha faydaları bulunması nedeniyle tercih edilmektedir. Elbette ki kakule bitkisinin tek tercih nedeni, faydaları değildir. Güzel aramasıyla da insanların tercih ettiği kakulenin faydaları, şunlardır.
Kakulenin faydaları nelerdir?
Sindirim sistemini destekler
Besinlerin daha kolay sindirilmesini sağlayarak, sindirim sistemi üzerinde oldukça faydalı etkilere sahiptir. Özellikle düzenli bir şekilde kullanılması halinde sindirim sistemi problemlerini önlemektedir.
Kakule bitkisini çeşitli yollarla tüketeceğiniz gibi, yemeklerinizde baharat olarak da tüketmeniz mümkündür. Mide ağrısı ve mide yanması gibi sindirim sistemi sorunlarına iyi geldiği bilinmektedir.
İştah açıcıdır
Ne şekilde tüketilirse tüketilsin iştah açıcı özelliği olduğu bilmektedir. Bu sebeple kilo problemi yaşayanların ya da zayıflama çabasında olanların, kakule tüketimine dikkat etmeleri ya da hiç kullanmamaları tavsiye edilir. Kilo almak isteyenler ise aşırıya gitmemek kaydıyla, iştahının açılması için kakule kullanabilirler.
Ağız kokusunu giderir
Ağız kokusunu gidermede muhteşem etkilere sahip olduğu bilinen kakule, aynı zamanda tükürük salgılanmasına yardımcı olarak ağız kuruluğunun önüne geçer. Özellikle sarımsak ve soğan gibi ağız kokusuna sebep olabilecek besin maddelerinin tüketildiğinde, tablet ya da toz halinde satılan kakule bitkisinden faydalanmak mümkündür.
Akciğer ve karaciğere faydalıdır
Kakulenin faydaları arasında akciğer ve karaciğer üzerindeki olumlu etkileri, oldukça önemlidir. Antiseptik özellikleri ile bilinen bu yararlı bitki, karaciğer yağlanması farklı karaciğer problemlerinin önlenmesi konusunda yararlı bitkiler arasında yer almaktadır.
Bağırsak parazitlerini önler
Gaz atmak, ödeme problemi ve bağırsak parazitleri gibi farklı sorunlara karşı iyi gelmektedir.
Afrodizyak etkisine sahiptir
Kakulenin faydaları arasında, cinsel isteği artırıcı özellikleri olduğu da görülmektedir. Afrodizyak etkisi olduğu, yapılan çalışmalar neticesinde kanıtlanmıştır.
Kansere iyi gelir
Mevcut kanserli hücrelerin daha fazla çoğalmasını önleyici özelliği bulunduğu gibi, kanser oluşumunu da önleme konusunda yardımcı olmaktadır.
Kakule nasıl tüketilir?
Kakule farklı tüm tüketim şekilleri ile, rahatlıkla tüketilebilir. Kuru ya da taze kakule bitkisini çay şeklinde demleyerek tüketebileceğiniz gibi, toz halinde olan bitkiyi, baharat olarak da tüketebilirsiniz.
Aynı zamanda eczanelerde kapsül şeklinde satılan kakuleyi, ağız yoluyla tablet şeklinde de kullanabilirsiniz. Ancak bitkinin en bilindik tüketim şekli, kahve yanında tüketilmesidir. Kakulenin faydaları için, bitkinin düzenli bir şekilde kullanılması gereklidir.
