Okul sezonu acıldı 20192019 eğitim oğretim doneminde cocukların eğitimleri kadar ailelerin cocukların beslenmesiyle de yakından ilgilenilmesini tavsiye eden uzmanlar, okulda beslenme cantasında bulunması gerekenlerin listesini hazırladılar Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanan
Okul sezonu acıldı 20192019 eğitim oğretim doneminde cocukların eğitimleri kadar ailelerin cocukların beslenmesiyle de yakından ilgilenilmesini tavsiye eden uzmanlar, okulda beslenme cantasında bulunması gerekenlerin listesini hazırladılar Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanan ve ailelere ornek teşkil edecek olan beslenme cantası menusunde neler var gelin birlikte goz atalım ve okula giden cocuklarımızın okulda sağlıklı beslenmesini sağlamak icin bu menuye uyum sağlayalım
imagessaglikbakanligibeslenmecantasimenusu5aea3d247112cBeslenme cantası menuleri
Beslenme cantası ornek menuler aynı zamanda cocukların obezite gibi hastalıklara yakalanma riskini de azaltıyor Bunun yanı sıra kantinlerde satılan urunlerin hijyeninden şuphe eden ailelerin, Sağlık Bakanlığı ornek beslenme cantası menusu sayesinde bu şupheleri de ortadan kalkacak Cocuklar okulda daha sağlıklı ve daha temiz beslenecek Ustelik cocukların beslenme cantasında yer alması tavsiye edilen bu gıdalar, cocukların hem zihin hem de beden gelişimlerine de yardımcı olacak Cocukların ihtiyac duyduğu tum vitamin ve mineraller bu gıdaların icerisinde yer almaktadır İşte Sağlık Bakanlığı tarafından onerilen ve uzman doktorlar tarafından hazırlanan ilkokula giden cocukların besleme cantasında yer alması tavsiye edilen beslenme cantası menusu:
Sağlık Bakanlığının ilkokullara yonelik beslenme cantası icin hazırladığı ornek menude şunlar yer alıyor:
Pazartesi: Borek veya poğaca, ayran, meyve (Mevsimine gore 1 kucuk boy elma, 1 orta boy portakal, 1 buyuk boy mandalina, 1 salkım uzum veya 5 erik şeklindeki seceneklerden biri)
Salı: Haşlanmış yumurtalı sandvic, 5 adet zeytin, meyve suyu
Carşamba: Peynirli tost veya sandvic, ayran, ciğ sebze (Mevsimine gore 1 kucuk boy domates, 45 orta boy yeşil biber, 1 orta boy havuc veya 56 yaprak marul şeklindeki seceneklerden biri)
Perşembe: Kek (tercihen meyveli), sut, meyve (Mevsimine gore 1 kucuk boy elma, 1 orta boy portakal, 1 buyuk boy mandalina, 1 salkım uzum veya 5 erik erik şeklindeki seceneklerden biri)
Cuma: 1 kibrit kutusu peynir, 5 adet zeytin, tam buğday ekmek, sut, ciğ sebze (Mevsimine gore 1 kucuk boy domates, 45 orta boy yeşil biber, 1 orta boy havuc veya 56 yaprak marul şeklindeki seceneklerden biri)
h 3Sağlık Bakanlığı beslenme cantası menusu
Okul sezonu acıldı 20192019 eğitim oğretim doneminde cocukların eğitimleri kadar ailelerin cocukların beslenmesiyle de yakından ilgilenilmesini tavsiye eden uzmanlar, okulda beslenme cantasında bulunması gerekenlerin listesini hazırladılar Sağlık Bakanlığı tarafından onaylanan ve ailelere ornek teşkil edecek olan beslenme cantası menusunde neler var gelin birlikte goz atalım ve okula giden cocuklarımızın okulda sağlıklı beslenmesini sağlamak icin bu menuye uyum sağlayalım
imagessaglikbakanligibeslenmecantasimenusu5aea3d247112cBeslenme cantası menuleri
Beslenme cantası ornek menuler aynı zamanda cocukların obezite gibi hastalıklara yakalanma riskini de azaltıyor Bunun yanı sıra kantinlerde satılan urunlerin hijyeninden şuphe eden ailelerin, Sağlık Bakanlığı ornek beslenme cantası menusu sayesinde bu şupheleri de ortadan kalkacak Cocuklar okulda daha sağlıklı ve daha temiz beslenecek Ustelik cocukların beslenme cantasında yer alması tavsiye edilen bu gıdalar, cocukların hem zihin hem de beden gelişimlerine de yardımcı olacak Cocukların ihtiyac duyduğu tum vitamin ve mineraller bu gıdaların icerisinde yer almaktadır İşte Sağlık Bakanlığı tarafından onerilen ve uzman doktorlar tarafından hazırlanan ilkokula giden cocukların besleme cantasında yer alması tavsiye edilen beslenme cantası menusu:
Sağlık Bakanlığının ilkokullara yonelik beslenme cantası icin hazırladığı ornek menude şunlar yer alıyor:
Pazartesi: Borek veya poğaca, ayran, meyve (Mevsimine gore 1 kucuk boy elma, 1 orta boy portakal, 1 buyuk boy mandalina, 1 salkım uzum veya 5 erik şeklindeki seceneklerden biri)
Salı: Haşlanmış yumurtalı sandvic, 5 adet zeytin, meyve suyu
Carşamba: Peynirli tost veya sandvic, ayran, ciğ sebze (Mevsimine gore 1 kucuk boy domates, 45 orta boy yeşil biber, 1 orta boy havuc veya 56 yaprak marul şeklindeki seceneklerden biri)
Perşembe: Kek (tercihen meyveli), sut, meyve (Mevsimine gore 1 kucuk boy elma, 1 orta boy portakal, 1 buyuk boy mandalina, 1 salkım uzum veya 5 erik erik şeklindeki seceneklerden biri)
Cuma: 1 kibrit kutusu peynir, 5 adet zeytin, tam buğday ekmek, sut, ciğ sebze (Mevsimine gore 1 kucuk boy domates, 45 orta boy yeşil biber, 1 orta boy havuc veya 56 yaprak marul şeklindeki seceneklerden biri)
h 3Sağlık Bakanlığı beslenme cantası menusu
