Yuksek kan şekerini ihmal ediminin sonucları
Yuksek kan şekerini hice saymayın
Yuksek Kan şekeri onemi
Kalp krizi, felc, korluğe kadar gidebilen goz problemleri, bobrek yetmezliği, sık sık tekrarlayan enfeksiyonlar, ayak veya bacağın cerrahi olarak kesilmesine kadar uzanabilen damar tıkanıklığı, enfeksiyon problemleri ve cinsel sorunlar Ne kadar korkunc bir tablo değil mi? Bunlar gunumuzde en sık gorulen sağlık sorunlarından biri olan şeker hastalığının potansiyel yan etkileridir Şeker hastalığının ozellikle erişkinlerde gorulen formu olan Tip 2 diyabet ozellikle 40 yaş sonrası ortaya cıkar Ancak daha genc insanlarda hatta cocuklarda bile gorulebilir Bunun en buyuk nedeni gunumuzdeki yaşam tarzı yanlışlarıdır
BESLENMENİN ONEMİ
Kilo fazlalığı olan, hareketsiz bir yaşam suren, kotu beslenen kişilerde şeker hastalığı daha sık gorulur Ailenizde yuksek tansiyon ve diyabet oykusu varsa daha da dikkatli olmanız gerekir Bu nedenle kilo fazlalığı, yuksek tansiyon, kotu kolesterol LDL fazlalığı, iyi kolesterol HDL duşukluğu yaşıyorsanız kan şekerinizi de kontrol ettirmelisiniz
BELİRTİLERE DİKKAT
Aclık kan şekeriniz 100 125 arasında olduğunda diyabet oncesi donemde olduğunuzu, 126 ustundeki rakamların şeker hastalığına işaret ettiğini bilmelisiniz Bu tanının bir şeker yukleme testi ile kesinleştirileceğini de hatırlamalısınız Ozellikle yorgunluk, sık idrara cıkma, susuzluk, ağız kuruluğu, iştah artışı, aşırı kilo kaybı, el ve ayaklarda uyuşmalar, bulanık gorme gibi sorunlar yaşıyorsanız kan şekerinizi kontrol ettirmelisiniz
Yuksek kan şekerini hice saymayın
Yuksek Kan şekeri onemi
Kalp krizi, felc, korluğe kadar gidebilen goz problemleri, bobrek yetmezliği, sık sık tekrarlayan enfeksiyonlar, ayak veya bacağın cerrahi olarak kesilmesine kadar uzanabilen damar tıkanıklığı, enfeksiyon problemleri ve cinsel sorunlar Ne kadar korkunc bir tablo değil mi? Bunlar gunumuzde en sık gorulen sağlık sorunlarından biri olan şeker hastalığının potansiyel yan etkileridir Şeker hastalığının ozellikle erişkinlerde gorulen formu olan Tip 2 diyabet ozellikle 40 yaş sonrası ortaya cıkar Ancak daha genc insanlarda hatta cocuklarda bile gorulebilir Bunun en buyuk nedeni gunumuzdeki yaşam tarzı yanlışlarıdır
BESLENMENİN ONEMİ
Kilo fazlalığı olan, hareketsiz bir yaşam suren, kotu beslenen kişilerde şeker hastalığı daha sık gorulur Ailenizde yuksek tansiyon ve diyabet oykusu varsa daha da dikkatli olmanız gerekir Bu nedenle kilo fazlalığı, yuksek tansiyon, kotu kolesterol LDL fazlalığı, iyi kolesterol HDL duşukluğu yaşıyorsanız kan şekerinizi de kontrol ettirmelisiniz
BELİRTİLERE DİKKAT
Aclık kan şekeriniz 100 125 arasında olduğunda diyabet oncesi donemde olduğunuzu, 126 ustundeki rakamların şeker hastalığına işaret ettiğini bilmelisiniz Bu tanının bir şeker yukleme testi ile kesinleştirileceğini de hatırlamalısınız Ozellikle yorgunluk, sık idrara cıkma, susuzluk, ağız kuruluğu, iştah artışı, aşırı kilo kaybı, el ve ayaklarda uyuşmalar, bulanık gorme gibi sorunlar yaşıyorsanız kan şekerinizi kontrol ettirmelisiniz
